北区のスーパー温泉に行った。
法事の時間の調整。
2時間間が空いて、帰るに帰れず。
大きな施設で、マアマアの込具合。
露天風呂やサウナに入って一休み。
入り終わって、次の法事に向かうと、しんどくなりました。
入浴にも体力使うんですね。
湯あたりじゃないんだが、だるくなる。
随分前、テレホン相談の仲間から「そら、時間潰すんでしたらスーパー銭湯」と
教えてもらった。
次の機会があったら、車で寝てようっと。
近頃、鬱になったといううようなお話をよく伺う。 まあ、本当に気分が重いと感じ、なおかつ努力し日常生活を送ろうとしてる方はまだ良い。 それを言い訳にして、これができないのはうつ病のせいだと逃げ込んでる人がいる。 許せないな。辛ければ、カウンセリングを受け、抗うつ剤を処方してもらえ...
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